ရေခန်းခြောက်သောကြက်သွန်ဖြူ granules စံအရည်အသွေး

ကြက်သွန်ဖြူ granules များကိုပုံမှန်အားဖြင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သောကြက်သွန်ဖြူမှပြုလုပ်သောအာဟာရတန်ဖိုးကိုထုတ်ပေးသည်။ အာဟာရဆိုင်ရာအကြောင်းအရာသည်ထုတ်ကုန်အတိအကျနှင့်အမှတ်တံဆိပ်အတိအကျကို အခြေခံ. အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။

• ကယ်လိုရီ: 9-10 kcal ဝန်းကျင်
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 2 ဂရမ်န်းကျင်
• ဖိုင်ဘာ - 0.2 ဂရမ်န်းကျင်
• ပရိုတိန်း: 0.4 ဂရမ်န်းကျင်
• အဆီ: မှုမရှိခြင်း

ကြက်သွန်ဖြူသည်ဗီတာမင်စီ, ဗီတာမင် B6, ဗီတာမင်စီ, ဗီတာမင်ဘီ, ထို့အပြင်၎င်းတွင် Allicin ကဲ့သို့သောဆာလဖာဒြပ်စင်များပါ 0 င်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာအပါအ 0 င်၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာအပါအ 0 င်၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ နှင့်ကြက်သွန်ဖြူအလွှာ, ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်အဖြစ်ကောင်းစွာ။

တန်ဖိုးအရအညီကြက်သွန်ဖြူ granules များသည်အဆင်ပြေလွယ်ကူပြီးစင်ပေါ်တည်ငြိမ်မှုအတွက်တန်ဖိုးထားသည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သောကြက်သွန်ဖြူများကိုအလွယ်တကူသိမ်းဆည်းထားပြီးရေငုပ်သမားများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပိုမိုရှည်လျားသောစင်ပေါ်ဘဝကိုပိုမိုရှည်လျားသောစင်ပေါ်ဘ 0 ကိုသိုလှောင်ထားနိုင်သည်။ သူတို့၏တန်ဖိုးသည်အမျိုးမျိုးသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုမြှင့်တင်နိုင်သည့်တသမတ်တည်းအရသာနှင့်အနံ့ကိုပေးရန်ဖြစ်သည်။ ကြက်သွန်ဖြူ granules များအတွက်စျေးနှုန်းများသည် 0 ယ်ယူထားသောကုန်အမှတ်တံဆိပ်, အရည်အသွေးနှင့်အရေအတွက်အပေါ် အခြေခံ. ကွဲပြားနိုင်သည်။