အရသာကြော်ငြာ onion ကြက်သွန်ဂီနပ်စ်

အရသာကြော်ငြာ onion ကြက်သွန်ဂီနပ်စ်

ကြက်သွန်နီ granule အာဟာရတန်ဖိုးနှင့် function ကို:

ကြက်သွန်နီများကိုအနည်းငယ် dehydrating နှင့်ကြက်သွန်နီကိုသေးငယ်သော granules သို့ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုဟင်းလျာများတွင်ရာသီအလိုက်သို့မဟုတ်အရသာရှိသောအေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဤတွင်ကြက်သွန်ဂီနပ်စ်၏အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။

အာဟာရတန်ဖိုး -
- ကြက်သွန်နီလှုံ့ဆော်မှုများသည်ကယ်လိုရီအတွက်ကယ်လိုရီတွင်ပိုနည်းသောဇွန်းအတွက်ကယ်လိုရီ 40 ခန့်ရှိသည်။
- ၎င်းတို့တွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ပရိုတိန်းနှင့်ဖိုင်ဘာအနည်းငယ်ပါ 0 င်သည်။
- ကြက်သွန်နီလှုံ့ဆော်မှုများသည်ဗီတာမင်စီ, ဗီတာမင် B6, ဖောလိတ်, ပိုတက်စီယမ်နှင့်မန်းဂနိစ်အပါအ 0 င်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုအရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။

လုပ်ဆောင်ချက် -
- အရသာဆိုင်ရာစွမ်းအင်: ကြက်သွန်နီဇာစ်မြစ်များသည်ဟင်းလျာများအတွက်ကြွယ်ဝသော, သူတို့ကိုဟင်းချို, စွပ်ပြုတ်များ, ဝက်အူချောင်းများ, Marinades နှင့်အရသာကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်အသုံးပြုကြသည်။
- မွှေးကြိုင်သော - ကြက်သွန်နီ granules တွင်အားကြီးသောအဆစ်မြုပ်ခြင်း,
- အဆင်ပြေသည် - ၎င်းတို့သည်ရှည်လျားသောကြက်သွန်နီများနှင့်အတူအဆင်ပြေသောကြက်သွန်နီများနှင့်အဆင်ပြေချောမွေ့စွာနေထိုင်ရန်နှင့်သိုလှောင်ရန်လွယ်ကူပြီးအသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်။
- texture: အထူးသဖြင့်အသားအတွက်အသားခြောက်သွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထိပ်တွင်ဖြန်းထားသောအခါတိုင်းကြက်သွန်နီမှ granules များသည်အချို့သောဟင်းလျာများသို့ texotes များသို့ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ကြက်သွန်နီများကအရသာနှင့်အာဟာရဓာတ်များကိုပေးနိုင်စဉ်အရသာနှင့်အာဟာရများကိုအစားထိုးနိုင်သော်လည်းကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသော texture များကိုကမ်းလှမ်းသောကြက်သွန်နီကိုအစားထိုးရန်မစဉ်းစားသင့်ကြောင်းသတိပြုပါ။